Hiihto

Suksihuolto

https://www.youtube.com/watch?v=zwXdgTaf7hs

 

 

Opi vapaan hiihtotekniikka

https://www.youtube.com/watch?v=G-UuRM7yEGs

 

 

Opi perinteisen hiihtotekniikka

https://www.youtube.com/watch?v=tU4B6ebYtbQ